Nyt REHPA-forløb for mennesker med atrieflimren

Målgruppe

Forløbet er et tilbud til dig med atrieflimren, som bor på Fyn eller i Fyns nærområde, da forløbet bl.a. består af 12 MediYoga sessioner mellem opholdene. Du kan deltage alene eller sammen med en pårørende.

Atrieflimren

Det at have atrieflimren er forbundet med en øget opmærksomhed på og usikkerhed om kroppens og hjertets signaler. Psykiske reaktioner, som bekymringer og angst, er hyppige, og oplevelsen af nedsat livskvalitet er almindelig. Mange kan ikke fortsætte det liv, de levede, før de fik atrieflimren, fordi noget er ændret – både i krop og sjæl – som følge af at have fået en hjertesygdom.

Nogle oplever ingen symptomer af atrieflimren, mens andre føler sig meget generede i det daglige. De mest almindelige symptomer er:

• Hurtig og uregelmæssig puls
• Hjertebanken
• Svimmelhed
• Åndenød
• Smerter i brystet
• Udtalt træthed
• Følelse af uro og angst.

Derfor kan et rehabiliteringsforløb være meningsfuldt og kærkomment for at sikre, at du med atrieflimren og dine nære pårørende kan have et godt liv med færrest mulige gener af atrieflimren.

MediYoga

Forskning viser, at MediYoga kan forbedre livskvaliteten og virke dæmpende på:

• Hjerterytmeforstyrrelser
• Bekymringer
• Angst
• Depression.

Herudover oplever nogle, at de kan stoppe eller begrænse anfald af atrieflimren ved brug af MediYoga-øvelser.

Derfor er MediYoga en væsentlig del af dette REHPA-forløb.

Som deltager bliver du introduceret til denne yogatype på første ophold, herefter følger 12 gange, hvor du går til MediYoga, inden forløbet afsluttes med en 2-dagesopfølgning på REHPA i 2021.

Rehabiliteringsforløbet

Internatopholdene foregår hos REHPA i Nyborg. Opholdet er gratis og inklusive overnatning i enkeltværelse samt forplejning. Du betaler selv transporten.

Forløbet består samlet af:

• Et 4-dagesophold på REHPA.
• 12 x MediYoga, ca. en gang om ugen, enten ved fremmøde et sted på Fyn eller hjemmefra på en digital platform. Vi arbejder på at finde en central lokation på Fyn.
• En 2-dagesopfølgning på REHPA i 2021.

Forløbets undervisning og gruppesamtaler tager udgangspunkt i netop din situation og de emner, der er aktuelle for dig og de andre deltagere. Du og din pårørende kan blive klogere på dig/jer selv, og du/I får værktøjer til at leve et godt liv med atrieflimren.

Pårørende

Som pårørende deltager du i de samme aktiviteter. Du kan regne med også selv at få noget ud af dem. Du får desuden mulighed for at tale med andre pårørende. Formålet er især, at I kan hjælpe og støtte hinanden, fx ved sammen at holde fast i den viden, I har fået, og de aktiviteter I fortsætter med, når I kommer hjem. Derfor ser vi helst, at den pårørende er en ægtefælle/partner, der bor under samme tag.

Hvornår

Forløb 1 starter med påsætning af hjerterytmemåler den 26. oktober 2020, 4-dagesopholdet ligger i uge 45, 2020, og forløbet slutter med 2-dagesopfølgning i uge 6, 2021.

Forløb 2 starter med påsætning af hjerterytmemåler den 9. november 2020, 4-dagesopholdet ligger i uge 47, 2020, og forløbet slutter med 2-dagesopfølgning i uge 9, 2021.

Ansøgningsfristen for begge forløb er den 11. september 2020.

Del af forskningsprojekt

Forløbet indgår som en større del af et forskningsprojekt med fokus på livskvalitet ved atrieflimren. Det er udviklet i samarbejde mellem:

• Svendborg Kommune
• Odense Universitetshospital
• Rigshospitalet
• Institut for Psykologi på Syddansk Universitet
• REHPA.

Målet er at inspirere og udvikle god praksis i sundhedsvæsenet, der kan bidrage til at øge livskvaliteten for mennesker med livstruende sygdom og deres pårørende.

Præsentation af REHPAs forskningsklinik

I videoen møder du udvalgte medarbejdere og får et indblik i rammerne for internatopholdene hos REHPAs forskningsklinik.