REHPA-forløb for mennesker med eller efter kræft

REHPA-forløb er for borgere i hele landet.

Forløbet

Sæt dit liv i bevægelse er et gruppebaseret rehabiliteringsforløb i Nyborg, som giver dig mulighed for at afklare din situation, afprøve rolig motion samt få handlemuligheder til din hverdag.

Forskningsklinikken har et tværfagligt team klar til at tage i mod dig.

Undervisning og samtaler tager udgangspunkt i netop din situation og de emner, der er aktuelle for dig og de andre deltagere. Det gør, at du kan bruge den nye viden, når du kommer hjem. Du bliver klogere på dig selv og får værktøjer til at leve dit liv trods sygdommen.

Undervejs i forløbet er der fokus på at tackle psykisk belastning og eksistentielle temaer, hvor du både får lejlighed til at tale om emner i grupper og for dig selv. Arbejdsmæssige udfordringer optager også en naturlig plads i undervisningen.

Bevægelse

Motion giver velvære, energi og godt humør. På REHPA giver naturen og træningslokalerne dig mulighed for at være aktiv med støtte og vejledning.

Vi håber, at sessionerne i yoga og gangtræning motiverer dig til bevægelse og rolig fysisk aktivitet i din hverdag. Træningen bliver tilpasset dig, så alle kan deltage. Vi guider dig i at bevæge dig godt og sikkert. Forhåbentlig oplever du, hvordan træning stimulerer både fysisk og mentalt velvære og får inspiration til flere aktive pauser derhjemme.

Træningen fokuserer på at være til stede i nuet, så du ikke bare får en stærkere krop, men også mere mentalt overskud i form af energi og glæde. Derudover er der fokus på at styrke og balancere kroppens naturlige funktioner og samtidig skabe sammenhæng mellem tanke og bevægelse.

Kan du deltage?

Du kan deltage på et af forløbene, hvis du:

• Ønsker introduktion til en bred viden om livet med og efter kræft.
• Er interesseret i at sætte mål og fokusere på din rehabilitering.
• Har brug for hjælp til at finde fodfæste i livet med kræft. Behovene kan være fx fysiske, psykiske, sociale, arbejds-/uddannelsesmæssige eller eksistentielle.
• Kan og vil deltage aktivt i forløbet.
• Kan og vil bidrage til REHPAs forskning via spørgeskemaer, interviews mv.
• Kan forstå og gøre dig forståelig på dansk.
• Kan klare dig selv, da REHPA ikke rummer mulighed for personlig pleje eller lægefaglig behandling.

Deltagelse i REHPA-forløb forudsætter, at du (evt. i samråd med din læge) mener, at du kan deltage i de aktiviteter, som forløbet indeholder. Se eksempel på program her.

Læs mere i pjecen: Sæt dit liv i bevægelse

Hvornår

Uge 26, 2022: Mandag-fredag 27. juni til 1. juli 2022, opfølgning 11.-12. oktober 2022
– program opfølgning ses her

Uge 46, 2022: Mandag-fredag 14.-18. november 2022, opfølgning 7.-8. februar 2023

Uge 50, 2022: Mandag-fredag 12.-16. december 2022, opfølgning 7.-8. marts 2023

Uge 2, 2023: Mandag-fredag 9.-13. januar 2023, opfølgning 12.-13. april 2023

Uge 3, 2023: Mandag-fredag 16.-20. januar 2023, opfølgning 25.-26. april 2023

Praktiske forhold

Det hele foregår hos forskningsklinikken REHPA i Nyborg. Rehabiliteringsforløbet er gratis. Når du er på ophold i 5 dage og 2 dage er det inklusive overnatning i enkeltværelse og med forplejning.

Du betaler selv din transport.

Din ansøgning og den lægefaglige henvisning indgår i en vurdering, når vi tildeler pladser til REHPA-forløb, og så får du svar om deltagelse umiddelbart herefter.

Alle lokaler er røgfrie.

Der er plads til 20 deltagere på hvert hold.

Bemærk: Som deltager på REHPA-forløb bliver du administrativt registreret som indlagt, fordi REHPA er tilknyttet Odense Universitetshospital.

Sådan bliver du henvist

Vi visiterer til REHPA-forløb ca. 1-2 måneder før starten på forløbet, og så får du svar umiddelbart herefter.

I dialog med din egen læge eller lægen på hospitalet, kan du blive henvist til en plads på REHPA-forløb for mennesker med kræft ved forskningsklinikken REHPA.

Følg venligst disse trin

1. Download henvisningsskemaet tidligst 4 måneder før den ønskede uge (se mulighederne ovenfor)

2. Din egen læge eller lægen fra hospitalet udfylder skemaet eller sender en elektronisk sygehushenvisning til REHPA. Din læge kan hente tekst til sygehushenvisning på denne side

3. Lægen sender lægehenvisningen elektronisk eller via mail til rehpa.ophold@rsyd.dk

Hvis dette ikke er muligt, kan lægehenvisningen sendes pr. post til:
REHPA • Vestergade 17 • 5800 Nyborg

Vil du vide mere?

Send sikker post til REHPA via OUH’s hjemmeside